Mindfulness Bell

Миндфулнесс Белл је веома једноставна апликација која звони у фиксном интервалу или у насумично време. Корисно за оне који практикују пажљивост или практикују друге методе медитације.

Предности вежбања пажње

Показало се да практиковање пажње има благотворне ефекте и на физичко и на ментално здравље. Помаже у смањењу анксиозности, контроли стреса, повећању концентрације, контроли емоција... ради побољшања квалитета живота.

Како користити звоно свесности

Изаберите звоно и интервал према вашим потребама, а затим укључите звоно. Сваки пут када звоно зазвони, шта год да радите, паузирајте све и вратите се свом даху, себи. Вежбајте док сваки звук у вашем животу не постане звоно свесности.

Зашто би требало да изаберете Звоно свесности

- На располагању је много пријатних звона.

- Минималистички интерфејс, једноставан за коришћење

- Апликација има огласе, али можете је уклонити бесплатно.

- Трошите мање од 0,1% батерије дневно чак и када је укључен 24/7.

- Подржите звоно у фиксном интервалу (5 минута, 10 минута, 15 минута, 20 минута, 25 минута, 30 минута, 1 сат, 2 сата...)

- Подржава насумично звоно.

- Звоните када тресете телефон (или кликните на икону)

- Подржавајте звоно на почетку сваког сата (Блип блип, сатно звоно, дедин сат)

- Подржите режим вибрације (без звона) да не ометате људе поред вас.

- Не тражи непотребне/луде дозволе.

Објасните дозволе апликације

- Интернет: за прикупљање информација о грешкама (грешке/пада, грешка при репродукцији звука...) у сврху поправљања грешака како би апликација била боља и боља.

- Вибрација: да служи функцију „Само вибрације“ у апликацији

- Покрени у позадини: да бисте покренули апликацију у позадини да бисте подесили тајмер да звони у складу са подешавањима корисника.

Веб-сајт: хттпс://миндфулнессбелл.лангхоангал.дев